Elenco Corsi 2010-11

Elenco Corsi 2010-11

www.kasiajarosz.com

Nuovo corso di danza orientale fusion, a cura di Serena Esposito

Nuovo corso, a cura d Serena Esposito, presso Alambrado Danza, Via Datini 7 (zona Gavinana), Firenze.
Da 9 Settembre.
Lun/Giov: ore 20:30-21.30

www.alambradodanza.it

Seminari
Per collaborazioni, contattare Kasia.

Si propongono seminari su varie tematiche, per approfondire vari aspetti dello studio, dal livello base a quello avanzato. Tutti i seminari sono di una durata minima di tre ore, fino a una settimana intensiva di ''full immersion''. I seminari sono organizzati per andare incontro alle specifiche esigenze dello sponsor e dei partecipanti. Ogni seminario comprende 45minuti-1ora di allenamento e preparazione corporea che si basa sul Pilates, Yoga, danza orientale e danza contemporanea, indispensabili per preparare il corpo e per poter svolgere i movimenti della danza orientale fusion e Tribal Fusion. Ecco alcune tematiche, tutte adattabili ai vari livelli dello studio:


-BELLYDANCE EXPANSION - Gyrotonics applicato a Belly Dance. L'espansione, ampiezza, circolarita, spazio. Espansione, respiro profondo, allungamento, l’utilizzo inaspettato delle mani, braccia, gambe, piedi. Il nome viene dallo Gyrotonic Expansion System. Per dare una maggiore espressione, utilizza le tecniche della girotonica per bilanciare la tecnica di isolazioni precisi che si trova nella danza orientale fusion.
-PROP USE - Dalle tecniche di danza contemporanea e danza orientale, all'utilizzo dello spazio e creazione delle figure in esso; un connubio con la danza a terra; il bilancio perfetto e giri.
- FLOORWORK - Un mondo a parte, con tantissime possibilita di movimento, provenienti dalle varie danze folkloristiche, danza del ventre 'cabaret', le tecniche di danza contemporanea e arti marziali.
- BELLYDANCE BOOTCAMP - Una delle chiavi di una performance di Tribal Fusion/fusion bellydance di succeso e l'abilita di sovrapporre le isolazioni piu variei tra di loro, con fluidita e precisione. Un seminario di 'drills', esercizi mirati a sviluppare non solo la capacita fisica, ma anche quella mentale, per poter svolgere le combinazioni di movimenti che possono inizialmente apparire impossibili, ma in realta neccessitano solo ore di pratica ed alcuni trucchi mentali per capirli.
-CIMBALI - Capire le basi piu semplici, fino ai ritmi piu complessi; i ritmi della musica da abbinare. Un attenta dissezione dei tempi e di spazi, sia nella musica, che nei cimbali, per poter capire in fondo i ''perche'' di vari abbinamenti. Metodi per abbinare i cimbali alla danza, con facilita e senza intrecci! Si puo svolgere un seminario per principianti, per capire le basi; fino a un seminario per avanzati, dove sia la coreografia, sia i cimbali, sono complessi.
- BELLYDANCE & HIP HOP - Caracteristici movimenti dell hip hop. Popping, locking, movimenti fluidi. Passaggi con i piedi, c-walks, hydraulics; creazione di 'illusioni' con i corpo; waves, glides, slow motion movement. Una tema divertente, un modo per aggiungere una dinamica in piu alla nostra danza, una dinaminca fuori dal comune, specialmente per quanto riguarda l'intenzionale uso dei piedi, un aspetto spesso trascurato nella danza orientale piu tradizionale. Per
- BELLYDANCE & CONTEMPORARY - Ci sono tantissime tecniche che possono essere utili per le danzatrici di fusion/Tribal Fusion, non solo dal punto di vista estetico e creativo, ma per capire piu a fondo i meccanismi e impostazioni corretti del corpo; questo serve a tutte le danzatrici, fusion e non. Passando da un corretto uso dei piedi, caviglie, scapole, colonna vertebrale, ecc, all'aspetto stilistico, l'uso delle contaminazioni e dello spazio.

Seminari, Corsi & Cera Byer (2010-2011)

Ultimate Tribal Fusion UNIVERSITY of BELLYDANCE con Kasia, 26Sett- 19Dic 2010

Tribal Fusion e Fusion Belly Dance. Il corso sarà a livello aperto e frequentabile da chi ha già praticato almeno un anno di danza orientale/raks sharki e con o senza esperienza nel Tribal Fusion/Fusion Belly Dance). Si inizia dall'isolamento dei movimenti in termini di anatomia e muscoli, esercitando in maniera mirata i muscoli specifici per creare movimenti forti, ma piccoli, controllati e precisi. Si lavora sull'impostazione particolare del Tribal Fusion per le braccia e per la postura corporea. Si prosegue con la stratificazione dei movimenti, costruendo sulle basi acquisite, per sovvraporre i vari movimenti in una maniera pulita e precisa, tipica del Tribal Fusion. La Tribal Fusion è una danza, appunto, fusion. Utilizza anche elementi di hip hop, come popping a locking. Si studiano anche alcuni basi di questa particolare contaminazione. Si finisce con una semplice coreografia finale, per mettere in atto tutto quello che abbiamo imparato nel percorso! La prima lezione sara di livello aperto.

Il percorso si sviluppa in quattro incontri domenicali a cadenza mensile con frequenza obbligatoria per un totale di 12 ore, al termine del quale verrà rilasciato un attestato di frequenza.

Domenica
Dalle 10:00 alle 13:00
N.B.: Le date degli incontri potrebbero subire variazioni per cause di forza maggiore

1° incontro 26 Settembre
2° incontro 24 Ottobre
3° incontro 21 Novembre
4° incontro 19 Dicembre

Costo 220,00 euro (5/9 110,00 , 21/11 110,00)

Termine Iscrizioni 5 Settembre

Dove:
Palestra "LA CITTA' DEGLI ALBERI"
località CAVAZZONA via punta

INFO LINE 331 3331100 ANNA
anna@lacittaperduta.com

ORIENTALIKA, The Show, 5 Settembre 2010, Viareggio

ORIENTALIKA… THE BEGINNING SHOW!

GRANDE SPETTACOLO DI DANZE ORIENTALI, LE SUE MODERNE CONTAMINAZAIONI E NON SOLO!!!!!!

Angela Del Santo
Arabesque Bellydance
Bianca Vettori
Evelina Mattucci Nujum As Sahara
Francesca Pedretti
Gaia Scuderi
Jalilah’s Gawazee di Vanessa Tiburzi
Kasia
Le danzatrici di Iside
Lia Miro
Linda Melani e Luisa Bandinelli con Les Filles du To’ban
Lisa Sweetman
Mahtab Martina Filippi e Moonlight Dolls
Maya Francesca Pintanti
Manuela Rapi
Minette Del Treppo
Norah Eleonora Russo e Liza Bert
Onirika di Rossella Lazzari
Satèn Barbara Ravazzi e Las mil y una noches
Silvia Martinelli
Silviah
Suheila Monica Corradi e Le figlie del Nilo
Teresa La Marca
Tiziana Tosoni
Valentina Bulzi
Valeria Ortoleva
Vanashree

Percussionisti:
Dabù - Totemaju drummers (da avere risposta)
Nico Ferro

Con la partecipazione dei giocolieri de Le Chicaglierie di Ferro

Presenta la serata Giacomo Lucarini di Rete Versilia

Madrina della manifestazione Lucyinthesky!!!!!

DOMENICA 5 SETTEMBRE

ore 19 Ingresso

Laboratori di giocoleria cartapesta e danza per grandi e piccini


Bazar di:
Bulan
L'antico Egitto di Nefer
Viva la Burla

Dimostrazioni di massaggi e benessere a cura di:
Studio Luce

ore 21.30 Inizio Spettacolo

Presso LA CITTADELLA DEL CARNEVALE
Viareggio (LU)

Ingresso 10 €
Bimbi fino a 10 anni ingresso gratuito

INFO, PRENOTAZIONI E PREVENDITA:
Associazione Timami
ass.timami@gmail.com
349.2240368
328.8172847
392.2752594

Why "BellyDance Expansion"?

Why Gyrotonics?

Why not Yoga or Pilates? Because Gyrotonics is largely based on dance movement. Yoga and Pilates have numerous benefits, I still practice them, but in my experience, they have always seemed to miss the dance component. Many of the actual Gyrotonics exercises are based on contemporary dance and ballet technique: not only do you get a core workout, flexibility and strength training, but you also learn basic dance technique along the way, which is important for belly dancers: gyrotonics exercises utilize key concepts such as point/flex, plie/releve, first/second/fourth position, cambres, opening of the sternum and collar bone, elongating of the limbs. The exercises are round, large, spacious, coordinated, and complex: they are almost like actual dancing, but with the use of machinery. I have been studying Gyrotonics for several years now and have found it to be the best complement to my Suhaila Salimpour style drills and belly dance training, which focuses on sharp, clean, small precise body part isolation and layers of these isolations.

I have found that these two techniques are great complements to each other, because they balance each other out, and both focus on dance movement, not just pure stretghtening/flexibility exercise. You get great isolation/layering precision with Suhaila, and all the grace, suppleness, openness, and elongation that characterizes contemporary dance and ballet. They are, in my opinion, indispensable to one another, a great help to being a well rounded belly dancer.

I am happy to say I will be getting my first level Pre-Training Teacher's certificate in the Gyrotonics Expansion System this fall with my guru, Giulia Petrini. I recently became Level 2 Certified in the Suhaila Salimpour method of belly dance.

This workshop offering is called BellyDance Expansion, and it melds concepts from these two schools of thought together, along with other key movement concepts, to balance out your body and dance technique.

www.gyrotonic.com

Perche BellyDance Expansion?

Perche Girotonica, e non Yoga o Pilates? Perche la girotonica non solo lavora sul ''core muslces'', ma ha i movimenti allungati, grandi, circolari, che incrementanno la coordinazione specifica per la danza. Infatti, la sistema si basa in grande parte sugli movimenti della danza, a differenza dello yoga/pilates. Di consequenza, si impara automaticamente non solo i esecizi, ma i concetti chiave della danza contemporanea e classica: apertura delle spalle, dello sterno, allungamento delle braccia, delle gambe, point/flex/plie/releve, turn out, cambre, e cosi via. Yoga/pilates hanno tantissimi benefici, le seguo tutta'via, pero questo basarsi sulla danza per eseguire gli esercizi manca. Tutti questi concetti della danza sono fondamentali proprio negli esercizi della Girotonica, incrementanno notevolmente la coordinazione corporea: e come ballare la danza contemporanea, pero con il macchinario (che sia Archway, Jumping Board, o Pulley Tower). E molto specifico per i ballerini, anche se puo essere utilizzato da tutti. E una tecnica che coordina e coninvolge tutto il corpo.

Tutti questi concetti bilanciano perfettamente le isolazioni piccole e precise della danza orientale, come nel metodo Suhaila Salimpour. Oltre a sviluppare una tecnica precisa per isolazioni piccoli e precisi di fianchi, busto, braccia, spalle, si sviluppa cosi l'espansione, allungamento, apertura, la grazia e fluidita che caracterizza la danza classica o contemporanea.

Sono felice a dire che nel autumno, mi certifichero nel 1' livello come insegnante dello Gyrotonic Expansion System con la Maestra Giulia Petrini. Questo estate ho preso il certificato del 2' Livello con Suhaila Salimpour, e ho decisa di unire ''formalmente'' queste due discipline, perche e il connubio che funziona meglio per me come ballerina e come insegnante.

-Bellydance Expansion: Gyrotonics applicato a Belly Dance. L'espansione, ampiezza, circolarita, spazio. Espansione, respiro profondo, allungamento, l’utilizzo inaspettato delle mani, braccia, gambe, piedi. Il nome viene dallo Gyrotonic Expansion System. Per dare una maggiore espressione, utilizza le tecniche della girotonica per bilanciare la tecnica di isolazioni precisi che si trova nella danza orientale fusion.

www.gyrotonics.com